Ինչ կարող եք անել, որպեսզի օգնեք քնել

Այս հոդվածը, որը վերաբերում է հանգստանալուն, լավ քնելու համար, ձեզ է ներկայացրել իրատեսական սիրո տիկնիկ...

Իրականում շատ մարդիկ քնի հետ կապված խնդիրներ չունեն: սակայն մենք դժվարություններ ունենք լուծարելու համար: Ես այնքան շատ բան ունեմ, և սովորաբար գիշերներն ուշ եմ արթնանում և ավարտում եմ աշխատանքը, որ մինչև քնեմ, արդեն ուշ է… հետո ավելացրո՛ւ այն ժամանակը, որ ինձ անհրաժեշտ է այնքան հանգստանալու, որ քունս տանեմ, լավ, այդպես է: կեսգիշերից հետո, մինչև քնեմ:

Դուք նաև կգտնեք օգտակար խորհուրդներ, ինչպիսիք են.

Ինչ մթերքները կօգնեն ձեզ հանգստանալ
Ինչպես կարող եք ստեղծել հանգստի սրբավայր
Հանգստի համար կատարյալ ջերմաստիճանի մակարդակ

Բայց բազմիցս փորձելուց հետո այն այնքան էլ լավ չստացվեց:

Դուք հոգ եք տանում ձեր զգայարանների մասին:

Սա կարող է տարօրինակ թվալ: Մենք իրականում ամեն ինչ չենք անում այս զգայարանները հանգստացնելու համար, մինչդեռ մի փոքր լրացուցիչ օգնությամբ դուք կարող եք բարելավել իրավիճակը և ինքներդ ձեզ համար ավելի լավը դարձնել: Ձեր աչքերը, օրինակ, կարող են բարելավվել ակնոցներով, կամ ավելի լավ է գնել իրական չափի սիրային տիկնիկ ազդեցություն ձեր կյանքի վրա:

Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես բարելավել ձեր քունը:

Իրականում ձեզ պակասում է երկարաժամկետ զուգընկերը, ով պատրաստ է լսել ձեզ: Սեքս-տիկնիկները բացառապես առողջարար են օգտագործելու համար: Այն պահին, երբ դուք օգտագործում եք սեքս-տիկնիկները սեռական հաճույք ստանալու համար, դա կարող է օգնել ձեզ բարձրացնել ձեր իմունային համակարգը, այն աջակցում է ձեր ինտելեկտուալ կարողություններին, այն նվազեցնում է ճնշումը, այն թեթևացնում է ցավը և լավացնում է քունը:

Հաճախորդներից հետևյալ մասնաբաժինը

Ինչի՞ եք սպասում: Այս գիշեր դա կլինի ձեր փրկությունը: Ահ, քաղցր հանգիստ.